俯卧撑训练计划 Push-Ups Workout
准备好接受200次俯卧撑的挑战了吗？
健身塑形对我们的身体健康总是有益的。
这套训练方案适合男性和女性，无论是新手还是专业健身人士。您希望增肌、减重、提升力量与耐力吗？
由专业健身教练设计的有效训练计划，能让您在一周内看到明显成效！
设定明确的健身目标，坚持不放弃，严格按照训练计划执行。
只需按照指示完成规定次数，10周后您将能够连续完成200个俯卧撑！
主要功能
* 俯卧撑挑战模式
* 10周达成0-200个俯卧撑
* 俯卧撑计数功能
* 进度追踪系统
* 练习模式
* 训练模式
系统要求：12.1.0
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